ペニスを自力で大きくする方法について

ペニスを自力で大きくする方法 ペニスを自力で大きくする方法

ペニスを大きくする方法 自力

日本人の半数以上のペニスが包茎であると言われているのをご存知でしょうか。

男性であれば1度は大きいペニスでパートナーを満足させてあげたいと考えるものですが、多くの人が女性が望むよりも小さいというのが現実です。

もし大きいペニスでパートナーを満足させたいと思うのであれば、大きくする以外に方法はありません。

それでは、その大きくする方法とは一体どうしたら良いのでしょうか。

筋肉

ご存知の方も多いかもしれませんが、ペニスは筋肉の一種でもあります。

血液

そこに血液が流れ込むことによって勃起状態となります。

筋力トレーニング

筋力トレーニングを想像してみると分かりやすいかもしれません。

筋肉というのは使わなければ衰えますが、意図的にでも負荷をかけて筋肉を使うことで筋力が向上し、筋肉が肥大します。
マスターベーション

これと同様にトレーニングをすることで肥大することが期待できます

マスターベーション

そのトレーニング方法は例えばマスターベーションです。

自力でペニスを大きくする食事

自力でペニスを大きくする食事

また、トレーニングだけではなく食事面も大切で、食物繊維やミネラルといった栄養素は血流を良くしてくれます

肥大と勃起力

同時に、肉や魚は血を作り出しますのでそうした食べ物を意識的に摂取することでペニスの肥大だけでなく勃起力の向上にも繋がります。

自力で大きくする方法でもありますので安全面でも申し分ありません。

【体験談】ペニスを大きくする方法を実践しています

自力でペニスを大きくする方法を実践
男性にとって、自分の性器というのは自分自身のシンボルでもあります。
私の場合、それが短く細いことで大変な劣等感にさいなまれてきました。そこで意を決してチントレに取り組むことにしたのです。
ネットを見ていますと、医療的施術でペニスを大きくする方法が宣伝されていましたが、私は自力で男性器を伸ばすことに挑もうとしたのです。
性器の筋肉を鍛えるためにオナニーは頻繁かつ念入りに行いました。また腹筋や背筋の運動も実施したのです。おかげで恥ずかしくないレベルにまで伸ばすことができました。
自力でペニスを大きくする方法として、根元から亀頭にかけて絞るように刺激を与えることで血流がよくなり、ペニスを固定している靭帯が伸びるので効果的だという話を聞いて実践しています。
じんわりと温かくなるような感覚があり、血行がよくなっているような気がします。
まだ始めたばかりで目に見えた効果は出ていませんか、地道に続けて行くことでペニスを大きくすることができるのではないかと期待しています。今後も続けていきたいと思います。
ぺニスの小ささに悩んでいます。
手術したりするのは自分でも嫌だと思っていたのですが、これまでも彼女から満足できないと言われて辛い思いをしていました。
そこで知ったのが炭酸水トレーニングです。
この方法ならば自力でぺニスを大きく出来ると思い、実際に今実験中しています。
やり方は簡単でペニスを大きくするには、炭酸水を飲んで筋力トレーニングをするというものです。炭酸水で血流が良くなり、さらに筋力トレーニングによりぺニスを力強くすることが出来るようです。実際に私の物も多少大きくなりました。

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